سلامتی و پزشکی

ییلاق مازیچال در کلاردشت ، نقطه تلاقی آسمان و زمین
ییلاق مازیچال در کلاردشت شما را جادو می نماید. اگر تا به حال قدم به این منطقه گذاشته اید، خود را برای یک سفر رویایی با ما آماده کنید. به تجهیزات سفر نیاز نیست، فقط کافی است در ادامه مطلب با ما باشید و با قدرت تخیل و فکر خود کلمه به کلمه را با چشمان باز در...

هیجان انگیز ترین پارک آبی های دبی از نظر گردشگران
دبی یکی از مقاصد اصلی گردشگرانی است که به خاورمیانه سفر می نمایند. با وجود این که این شهر یک شهر بیابانی است، اما یکی از جاذبه های گردشگری دبی، پارک آبی های این شهر است. این شهر امارات، دارای پارک آبی های بی شمار و بسیار خوبی است که در سراسر شهر دیده شده...

تحلیل و بررسی کلاس ها و دوره های حضوری اعتمادبه نفس و انگیزشی
تاریخچه کلاس های اعتمادبه نفس و انگیزشیکلاس های اعتمادبه نفس و انگیزشی از اوایل قرن بیستم و با شکل گیری روانشناسی مدرن شروع شدند. این کلاس ها در ابتدا پاسخی به نیاز جوامع مدرن برای تقویت مهارت های اجتماعی و مدیریت استرس بودند. دیل کارنگی (Dale Carnegie) که کتاب...

وقت گذرانی در طبیعت برای سلامتی مفید است
پژوهشی اخیراً در انگلستان صورت گرفته است که نشان می دهد، حضور در طبیعت به مدت دو ساعت در هفته می تواند برای سلامتی مفید باشد و حس وحال بهتری به افراد بدهد.

سایکل توریسم یا گردشگری با دوچرخه چیست؟
سایکل توریسم یا گردشگری با دوچرخه | Bicycle Tourismیکی از شاخه های گردشگری که امروزه هم بسیار پرطرفدار شده است، گردشگری با دوچرخه یا سایکل توریسم است. شاید شما هم در اطراف خود، گردشگران بسیاری را دیده باشید که با دوچرخه و استایلی متفاوت از کنارتان رکاب زده و...

5 درد عضلانی که ممکن است در پرواز با آن روبرو شویم
یکی از مهم ترین مسائلی که اغلب افراد، به خصوص در سفرهای طولانی مدت، از آن رنج می برند، دردها و مسائل عضلانی است. این مسائل در پرواز به علت عدم تحرک کافی بیشتر می گردد.

بازگشایی هتل یخی سوئد
با شنیدن نام زمستان بیشتر ما به یاد بیماری و ماندن در خانه می افتیم؛ اما همه چیز به خود شما بستگی دارد. برای مثال، عده ای با شنیدن این خبر بسیار مشعوف می شوند: هتل یخی لاپلند سوئد برای فصل زمستان بازگشایی شد.

8 علت برای سفر به گرجستان و تفلیس (قسمت دوم)
گرجستان و مرکز آن تفلیس، اخیرا تبدیل به یکی از جاذبه های گردشگری منطقه اوراسیا شده است. با خبرنگاران همراه باشید تا دلایل این جذابیت را بدانید.

سفرنامه شیراز: دروغگو یا ماجراجو؟
این اثر را مریم کلهری برای هزارویک سفر (مسابقه سفرنامه نویسی خبرنگاران -1401) ارسال نموده و در مجله گردشگری خبرنگاران منتشر شده است.

برترین مقاصد سفر در خرداد؛ بهاری پر از گردش و سرگرمی
می خواهید در خرداد ماه سفر کنید، ولی نمی دانید برترین جاهای دیدنی در خرداد کجاها هستند؟ برای اینکه مشکلتان در کمتر از پنج دقیقه حل گردد، این مقاله مجله خبرنگاران را تا آخر بخوانید.

تصویرسازی های عمیق و غم انگیز درباره حقیقت دنیای امروز
خبرنگاران : هنرمندان اغلب از بوم هایشان به عنوان درگاهی برای بیان احساسشان درباره مردم، مکان ها و چیز ها استفاده می نمایند. اما اخیرا بعضی از آن ها به تصویرسازی های طنزآلودی روی آورده اند که نشان می دهد دنیایی که امروز در آن زندگی می کنیم واقعا زیبا نیست...

حقایقی جالب که 5 دقیقه قبل آن ها را نمی دانستید
خبرنگاران - رسول گل افلاک: امروز در خبرنگاران با ما همراه باشید تا شما را با حقایقی جالب از انواع مختلفی از موضوعات آشنا کنیم که ممکن است تا همین چند دقیقه قبل اطلاعی از آن ها نداشته اید و باعث تعجب و حیرت شما گردد.

پاداش برای شستن دست در ایتالیا
کلینیک منجاگالی در شهر میلان با هدف مبارزه با عفونت های بیمارستانی در میان نوزادان نارس دست به ابتکار جالبی زده است. در این کلینیک یک بودجه 200 هزار یورویی (معادل سه هزار یورو سالانه برای هر نفر) برای پاداش پرستارانی که دست های خود را به خوبی می شویند اختصاص...

بزرگان هنر و ادب خواندن چه کتاب هایی را پیشنهاد می نمایند؟
روزنامه شهروند: وقتی کسانی که کتاب نمی خوانند یا به قول خودشان نمی توانند بخوانند مورد این پرسش قرار می گیرند که چرا از کتاب فراری هستند، تنها چیزی که در پاسخ می گویند این است که در روز و روزگار فعلی کسی وقتی برای کتاب خواندن ندارد که!

به این خواسته های همسرتان نه بگویید
خبرنگاران : زمانی که ما وارد یک رابطه عاطفی می شویم، خود و برخی از نیازهایمان را به خاطر فردی که دوستش داریم، کنار می گذاریم اما برخی اوقات تن دادن به برخی از خواسته های طرف مقابل، نه تنها به صمیمیت رابطه کمکی نمی کند، بلکه موجب خرابی رابطه نیز می گردد....

نکاتی مهم درباره سم پاشی گیاهان خاگی
روزنامه جام جم: این روز ها کلماتی مثل ارگانیک و محصولات سالم از واژه های پرتکرار مکالمات روزمره ما شده اند، چون همه می دانند مصرف سموم علیه آفات و بیماری ها آن قدر بالا گرفته که کمتر محصولی را می توان عاری از آن ها دانست. متاسفانه سال به سال مصرف سموم نیز...

آزمایش یوتوبری که یک هفته ننشست: آزمایشی غیرمعمول با نتایج غیرمنتظره
یک یوتوبر تصمیم گرفت تا یک هفته کامل موقع کار و فعالیت های معمول ننشیند و نتایج جالبی از این تجربه به دست آورد. این آزمایش به علت نگرانی های سلامتی او انجام شد و نشان داد که ننشستن می تواند تأثیرات قابل توجهی بر روی عملکرد بدن داشته باشد.

ایستگاه مترو تهران که برنده جایزه معماری شد!، عکس
پلازای ایستگاه مترو جهاد، بازسازی ایستگاهی در یکی از شلوغ ترین تقاطع های شهر تهران است که به طرز فریبنده ای، ساده به نظر می رسد. این سازه به تازگی جایزه مؤسسه سلطنتی معماران بریتانیا (ریبا) را دریافت نموده است.

راه هایی برای شروع گفت وگو با کودک در سنین مختلف
شاید برای شما هم پیش آمده که گاهی، سر میز شام از فرزندتان پرسیده باشید مدرسه چطور بود؟ و او با بالا انداختن شانه و به شکل غیرکلامی پاسخ داده باشد. آسان است که اجازه دهید گفت وگو با کودک بعد از یک روز طولانی همین جا تمام گردد. اما ایجاد ارتباط با بچه هاتان...

همه چیز درباره خواص به لیمو؛ از کاهش وزن تا رفع اضطراب
به لیمو یک دمنوش گیاهی بومی آمریکای جنوبی است و عطر بسیار قوی مرکبات دارد. درختچه این دمنوش بسیار به آفتاب علاقه دارد و این روزها به غیر از شیلی و پرو، در دیگر نقاط پر آفتاب زمین هم کشت می شود. خواص به لیمو بیشتر از عطر و طعم خوش است و می تواند در حوزه های...