روانشناسی

راه هایی برای شروع گفت وگو با کودک در سنین مختلف

راه هایی برای شروع گفت وگو با کودک در سنین مختلف

شاید برای شما هم پیش آمده که گاهی، سر میز شام از فرزندتان پرسیده باشید مدرسه چطور بود؟ و او با بالا انداختن شانه و به شکل غیرکلامی پاسخ داده باشد. آسان است که اجازه دهید گفت وگو با کودک بعد از یک روز طولانی همین جا تمام گردد. اما ایجاد ارتباط با بچه هاتان...

28 آذر 1402
همه چیز درباره خواص به لیمو؛ از کاهش وزن تا رفع اضطراب

همه چیز درباره خواص به لیمو؛ از کاهش وزن تا رفع اضطراب

به لیمو یک دمنوش گیاهی بومی آمریکای جنوبی است و عطر بسیار قوی مرکبات دارد. درختچه این دمنوش بسیار به آفتاب علاقه دارد و این روزها به غیر از شیلی و پرو، در دیگر نقاط پر آفتاب زمین هم کشت می شود. خواص به لیمو بیشتر از عطر و طعم خوش است و می تواند در حوزه های...

22 مهر 1402
9 درصد از دختران نوجوان سیگار می کشند، گرایش تصاعدی دختران به کشیدن سیگار

9 درصد از دختران نوجوان سیگار می کشند، گرایش تصاعدی دختران به کشیدن سیگار

سیگار می کشند چون از ژست آن لذت می برند. با اینکه سن و سالی ندارند و تازه از دوران کودکی خود فاصله گرفته اند اما از اینکه یک نخ سیگار لای انگشتان خود بگذارند و به پایکوبی دود آن نگاه نمایند، لذت می برند.

22 شهریور 1402
گلیسیرین چیست و برای پوست چه فوایدی دارد؟

گلیسیرین چیست و برای پوست چه فوایدی دارد؟

گلیسیرین یا گلیسرول یک ماده گیاهی است که حتما در ترکیبات مرطوب نماینده ها، کرم ها یا لوسیون ها آن را دیده اید. فایده اصلی گلیسیرین جذب و حفظ رطوبت بیشتر پوست است. هنگامی که گلیسیرین را به پوست خود می زنید، هیدراته می گردد و ظاهر پوست شما را احیا می نماید...

2 مرداد 1402
آبشارهای زیبای تهران را اینجا ببینید ، شما هم به تجربه خنک ترین هوای تابستان مرکز دعوتید

آبشارهای زیبای تهران را اینجا ببینید ، شما هم به تجربه خنک ترین هوای تابستان مرکز دعوتید

فقط کافی است دود و دم تهران بگذارد تا کوه های سر به فلک کشیده اش را ببینید. کوه هایی بلند بالا که در این فصل از سال جان می دهند برای دست و پنجه نرم کردن با آنها.

31 تیر 1402
گیاهان آپارتمانی مفید برای سلامتی ؛ فواید گیاهان آپارتمانی که نمی دانستید!

گیاهان آپارتمانی مفید برای سلامتی ؛ فواید گیاهان آپارتمانی که نمی دانستید!

نگهداری انواع گیاهان آپارتمانی چه در منزل و چه در محیط کاری فواید بیشماری دارد. این فواید گیاهان، هم بر روی جسم ما و هم سلامت روان ما تاثیر ویژه ای می گذارد. در این باره با دکتر مهرنوش دارینی روان شناس، مشاور خانواده و مدرس دانشگاه گفت وگو نموده ایم که...

10 تیر 1402
روتین های ورزشی عجیب سلبریتی های هالیوودی؛ از جنیفر لوپز تا دواین جانسون

روتین های ورزشی عجیب سلبریتی های هالیوودی؛ از جنیفر لوپز تا دواین جانسون

به گفته جنیفر لوپز 53 ساله او دوست دارد اولین کاری که صبح ها انجام می دهد ورزش کردن باشد. او این کار را اغلب ساعت 5 صبح زمانی که هوا هنوز تاریک است انجام می دهد.

24 فروردین 1402
دفتر شطرنجی چیست و چه کاربردهایی دارد؟

دفتر شطرنجی چیست و چه کاربردهایی دارد؟

موضوع کاربرد دفتر شطرنجی و استفاده از آن ممکن است برای بسیاری از افراد آشنا باشد. اما شاید تا به حال از خود پرسیده باشید که دفتر شطرنجی برای چه موارد تخصصی استفاده می گردد و صفحات جدول بندی شده آن چه کاربردهایی دارند؟ در این مقاله با ما همراه باشید تا...

11 فروردین 1402
آب جوشیده باعث ایجاد سنگ کلیه می گردد؟، مضرات آب جوشیده برای کلیه ها

آب جوشیده باعث ایجاد سنگ کلیه می گردد؟، مضرات آب جوشیده برای کلیه ها

حسن ارگانی فوق تخصص بیماری های کلیوی بزرگسالان شایع ترین بیماری را که می تواند نارسایی کلیه ایجاد کند دیابت عنوان و اظهار کرد: در تمام دنیا دیابت و عوارض ناشی از آن می تواند به نارسایی کلیه و به تبع آن دیالیز و پیوند کلیه بینجامد. ضمن اینکه دیابت، مسائل...

12 اسفند 1401
باغبانی، فعالیتی مفید و نشاط آور

باغبانی، فعالیتی مفید و نشاط آور

یک مطالعه در دانشگاه کلرادو بولدر نشان می دهد که فعالیت در یک باغ مشارکتی (باغ اجتماع) می تواند به افزایش سلامتی یاری به سزایی نماید. با افزایش مصرف فیبر و فعالیت بدنی، باغبانی می تواند خطر ابتلا به سرطان و بیماری های مزمن را کاهش داده و در عین حال با به...

27 دی 1401
دیابت با این علامت خود را نشان میدهد

دیابت با این علامت خود را نشان میدهد

برای مدیریت و درمان بیماری ها باید اطلاعات کافی راجع به آن بیماری داشته باشید، دیابت هم جزء بیماری هایی است که با داشتن آگاهی می توانید آن را کنترل کنید.

26 دی 1401
توصیه های بهداشتی قبل از دوش گرفتن

توصیه های بهداشتی قبل از دوش گرفتن

از آنجا که بدن به شکل پیچیده ای کار می نماید همه رفتار ها و عادت های ما، روی عملکرد آن تاثیر می گذارد. یکی از این رفتارها، آداب حمام کردن است.

8 آذر 1401
مقایسه قطار فدک با دیگر قطارها

مقایسه قطار فدک با دیگر قطارها

در حال حاضر در ایران فقط قطار فدک و قطار زندگی ، 5 ستاره هستند که جزء بهترین قطارها می باشند و هرکدام تفاوت های خاصی دارند و هر دو قطار در راستا مشهد تردد می کنند

19 شهریور 1401
سلنیوم فرایند پیری را کند می کند؟

سلنیوم فرایند پیری را کند می کند؟

سلنیوم یک ماده معدنی ضروری است که برای بسیاری از عملکرد های بدن مهم است. تحقیقات اخیر نشان می دهد که سلنیوم دارای خواص ضد پیری است و حتی ممکن است از ابتلا به بیماری های مرتبط با افزایش سن پیشگیری کند.

3 شهریور 1401
تور ارزان روسیه: 5 اشتباهی که گردشگران در مسکو مرتکب می شوند

تور ارزان روسیه: 5 اشتباهی که گردشگران در مسکو مرتکب می شوند

به هر نقطه از دنیا که بخواهید سفر کنید، باید نکاتی را از قبل مد نظر بگیرید تا سفری بی دغدغه و دردسر را تجربه کنید. در سفر به مرکز روسیه، مسکو، نیز باید بعضی نکات را رعایت کنید تا مسئله ای برایتان به وجود نیاید.

26 خرداد 1401
9 روش عالی برای چیدمان اتاق خواب با رنگ قهوه ای

9 روش عالی برای چیدمان اتاق خواب با رنگ قهوه ای

اگر در پی رنگی خنثی هستید که آرامش و سکون را به همراه داشته باشد، رنگ قهوه ای را امتحان کنید. سایه ها وعمق های متنوعی از قهوه ای وجود دارند که می توانید از تناژهای مختلف آن در فضای خود بهره ببرید. از دیوارها گرفته تا مبلمان، راه های زیادی برای استفاده از...

5 خرداد 1401
شوالیه ماه؛ 8 نکته که از تریلر سریال نو مارول دریافتیم

شوالیه ماه؛ 8 نکته که از تریلر سریال نو مارول دریافتیم

اولین تریلر مینی سریال مورد انتظار مارول، شوالیه ماه، دیروز به طور کامل منتشر شد و هواداران را خشنود کرد. سریال درباره مارک اسپکتور با بازی اسکار آیزاک، مردی است که از اختلال هویتی رنج می برد و به رابط خدای ماه مصر، خونشو تبدیل می گردد.

5 اردیبهشت 1401
تور مقرون به صرفه روسیه: بچه ها هوشمند قهرمان ایران برای حضور در رقابت مسابقات پاما 2022 روسیه شناخته شدند

تور مقرون به صرفه روسیه: بچه ها هوشمند قهرمان ایران برای حضور در رقابت مسابقات پاما 2022 روسیه شناخته شدند

رقابت محاسبات ذهنی (چرتکه) 136 کودک هوشمند ایرانی برای حضور در رقابت های PAMA 2022 روسیه با شناخته شدن قهرمانان آن امروز در تهران برگزار شد.

29 فروردین 1401
تور ارزان ایتالیا: آلگری: تساوی با میلان نتیجه ای عادلانه بود، شاید بهتر باشد جای خود را به دستیارم بدهم!

تور ارزان ایتالیا: آلگری: تساوی با میلان نتیجه ای عادلانه بود، شاید بهتر باشد جای خود را به دستیارم بدهم!

سرمربی تیم فوتبال میلان با وجود از دست دادن دو امتیاز دیگر در خانه یکی رقبای مستقیمش در کورس قهرمانی از شرایط شاگردانش در جدول ابراز خرسندی کرد.

24 فروردین 1401
طبیعت گردی در دره شمخال

طبیعت گردی در دره شمخال

طبیعت گردی در دره شمخالدره به شکاف ها و فرورفتگی های بین کوه ها می گویند که به شکل های مختلف در دنیا وجود دارند، این مکان های طبیعی اغلب یا در اثر حرکت کوه ها در طول هزاران سال و یا فرسایش آن ها به وجود می آیند همچنین گاهی از میان آن ها رودخانه هایی عبور...

21 فروردین 1401
تعداد: (73)