طرز تهیه سالاد سیب زمینی آمریکایی
به گزارش ایران 20 دانلود، سیب زمینی خود از منابع با کیفیت کربوهیدرات است و در کنارش تخم مرغ نیز دارد که پروتئین را تامین می نماید سبزیجات دیگر نیز در این سالاد به کار رفته که علاوه بر مواد مغذی حاوی فیبر هستند. این سالاد را در کنار دیگر غذا ها می توانید به کودک خود نیز بدهید، چون هم ظاهری دلپذیر دارد و هم بسیار مقوی است.
مواد لازم:
3 عدد تخم مرغ
900 گرم سیب زمینی
یک قاشق غذا خوری بعلاوه یک دوم قاشق چای خوری نمک
سه قاشق غذا خوری سرکه سفید
یک دوم از یک پیاز قرمز کوچک
یک ساقه عظیم کرفس
یک دوم فنجان خیار شور برش خورده
یک دوم فنجان برگ جعفری
یک دوم فنجان مایونز
یک دوم قاشق چای خوری سس خردل
یک چهارم قاشق چای خوری پودر فلفل سیاه
طرز تهیه
سیب زمینی ها را به شکل مربع دو سانتی خرد نموده و با بقیه مواد مخلوط کنید. و نوش جان کنید.
منبع: گردشبان
انتشار: 11 آبان 1399
بروزرسانی: 11 آبان 1399
گردآورنده: iran20download.ir
شناسه مطلب: 1214
به "طرز تهیه سالاد سیب زمینی آمریکایی" امتیاز دهید
دیدگاه های مرتبط با "طرز تهیه سالاد سیب زمینی آمریکایی"
* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید